一本成语闯天下_第二十四章 你以后就叫蛋蛋吧 首页

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   第二十四章 你以后就叫蛋蛋吧 (第3/3页)

毕竟太容易得到的东西,往往人们不会太过珍惜,要是不表现的在意些,他们就该怀疑这功法的真假了。

    苏帆教会张王禹使用平板,道:“我先教你练肌桩!”

    说着双脚微分与肩齐平,双腿微微弯曲,膝盖不超过脚尖,垂肘屈臂前伸,手肘与胸相距一拳,与身体两侧相距一拳,小臂与地面平行,抬头挺胸收屁股,舌尖抵上颚,嘴微微张开呼吸,全身放松。

    “就以我这个姿势来调动你全身肌rou。”苏帆收势道:“你来做。”

    张王禹学着苏帆的样子站了个练肌桩,苏帆在旁边替他纠正了不对的地方,道:“就这样站着,我说收,才能收。”

    说着打开平板,开始研究军体拳第二境,练筋境。毕竟他只是修成了第一境而已,别到时候被徒弟给追上了,那面子上就有点不好看了。

    时间一分一秒的过去,张王禹浑身肥rou都在微微颤抖,汗水不停的冒出,滴滴答答的往地面掉。但他的眼神却极其明亮,带着兴奋。

    这军体拳创出来就是给大众学习的,入门极其容易,在站桩的过程中虽然会大汗淋漓,但也会让人感觉畅快无比,这个桩不会让你感觉有多累,只要耐得住寂寞,你可以一直站下去。

    张王禹此时就是这种感觉,虽然汗水不停的冒出,但冒的舒服,冒的爽快!

    不知过了多久,外面传来了敲门声,只听张胖子的声音道:“苏先生,晚饭时间到了,我给您送过来了。”

    苏帆放下平板,起身伸了个懒腰,看了看窗外,果然已经黑了下来,道:“进来吧,门没锁。”

    又看向张王禹,只见他脚下地面已经被汗水打湿,身上的衣服也湿哒哒的紧贴着他那一身肥rou,头发也粘在头皮上,双腿不停的打颤,浑身都冒着热气,但他还在坚持,在这站了一下午桩,没有叫过一声苦。

    苏帆心中满意,就凭这徒弟的毅力,只要他按部就班的练习军体拳,以后一定会闯出名堂的。

    他道:“行了,收了吧!准备吃饭。”

    张王禹一听,也松了口气,但没有放松,只见他两臂从两侧绕到头顶,缓缓下压,嘴里长长的吐出一口气,同时右腿缓缓收回,站直了身体。

    张胖子提着食盒进来,看到儿子浑身都散发着热气,腿也在哆嗦,不由有些心疼,但想想学好武艺,儿子将来前途肯定更加远大,便又硬起了心肠,他对苏帆道:“苏先生辛苦了,请来用餐吧。”

    苏帆看了看食盒里的的饭菜,道:“这些恐怕不够,蛋蛋今天下午消耗极大,需要多吃些,补一补。”

    张胖子不解,看了看儿子,道:“蛋蛋?”

    苏帆道:“哦!我看他脸圆圆的,就给他起了个昵称,蛋蛋,怎么样,不错吧?”

    张胖子还能说什么,道:“不错,不错。”

    苏帆道:“这练武消耗很大,需要多吃,最好是元气含量高的rou类,你想办法替他弄些,让他好好补补,以免练空了身体。”

    异兽世界的人练军体拳,有异兽rou补充,当然不会伤到身体,张王禹就不同了,他可没有异兽rou。

    张胖子道:“元气多的rou类可能不好找,药材可以么?”

    苏帆一呆,心道:“对啊,还有药材。”

    点头道:“只要能补充身体,都可以。”

    张胖子关心儿子,急匆匆的去了,苏帆便与张王禹一起吃饭。

    张王禹显然消耗极大,狼吞虎咽般吃了一大半,最后看在苏帆是师父的面子上,强行克制,给苏帆留了一小半。



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