老狼（26）手感不错吧？ (第3/5页)

要问问廖良到底要怎么发力，可是却被眼前的景象吓了一条。

    廖良只穿了条运动大短裤，可是他却没有穿内裤的习惯，现在他裤裆里的大家伙虽然还在休眠，可是顶出来的轮廓也是十分的明显。

    苗晴不是不谙人事的小女生，她知道这不规则的凸起里面是什么东西，她脸一红，赶紧低下了头。

    “你胳膊用劲了，这样姿势不标准了，不标准你就白练了。”廖良似乎没有发现女人的异样，还是无比认真的谆谆教诲着。

    “噢。”苗晴没有抬头，轻声的应着。

    “你是没有力气了吧？你把胳膊放松我来帮你。”廖良说着，又走到了苗晴的脚边，两只手轻轻的把住杠铃，帮着苗晴往起抬着。

    苗晴果然觉得轻松了一些，自己也加紧用力，慢慢的抬起了小腿。

    可是没几下，苗晴的力气到了极限，即便是廖良帮着自己抬，她也怎么都抬不动了。

    “加油，再来一下，用你大腿的力气。”廖良鼓励道。

    “啊，不行了，我没力气了。”苗晴已经快坚持不住了。

    “可以的，用这里发力。”廖良说着朝苗晴紧绷的大腿处的一条肌rou拍了拍，他并没有多想什么男女之防，他只是下意识的想帮苗晴找到发力点。

    可是苗晴可不知道，她被男人的动作吓的整个身体缩了一下，被他手拍到的那条肌rou鬼使神差的不知道哪里来的力气，居然用力的又将脚脖上的杠铃提了起来。

    “对，就是这样。”廖良敬业的还在给苗晴打着气，“再来一个。”

    苗晴也努力的继续做了几个动作，说来也怪，被廖良拍过的那处肌rou好像莫名的有力了起来，可能是苗晴把注意力都集中到了正确的发力点上，原本再也无法挤出一点力气的肌rou，居然又勉强的做了几个。

    “好了，这样就可以了，不然会拉伤的。”廖良看苗晴已经到了极限，让她停止练习。

    “我觉得我还能再做一个。”苗晴不想就这样放松掉好不容易找到的感觉，好强的想再做一个。

    “不行，你到极限了，这样就可以了。”廖良说道。

    可是苗晴没有听下来，她自以为是的想再抬起一下，可是这一发力，她的大腿突然间传来了一种剧痛。

    “啊…好疼…啊….”苗晴大声的叫了起来。

    “怎么了？”廖良赶紧问道。

    “我我好像，抽筋了。”苗晴疼的额头上已经滴下了汗珠来。

    廖良赶紧把杠铃从苗晴的脚上拿了下来，身手在苗晴抽筋的肌rou处按摩起来。

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    手感很好，苗晴的大腿很有弹性，但是廖良并没有注意这些，他只是温柔的揉搓着女人的大腿肌rou。

    苗晴在疼痛之余，感觉到了一双温暖的大手在自己的大腿根部按压，揉搓，一种羞耻感和舒服的感觉传来，让她忍不住轻哼了一声。

    她赶紧捂住了自己的嘴，回头查看廖良是否听到了。

    男人还是一脸认真的按摩着自己的大腿，那位置很尴尬，因为再往上一点点，廖良的手就会碰到自己的花瓣处，苗晴红着脸，感觉自己的大腿已经不再疼了，可是却不想告诉男人停下来，因为实在是太舒服又刺激了。

    渐渐的女人的体内开始分泌起兴奋的液体来。

    廖良感觉不到肌rou的抽筋了，刚想抬头问问苗晴是不是还在痛，可是这一撇却看到了女人紧俏的屁股下面，阴湿出了一小片阴影来。

    他赶紧松开了手，喘了喘气，说道：“你你没事了吧？”

    腿上的手被拿开了，苗晴突然间觉得少了点什么，叹了一口气说道：“谢谢廖哥，我不疼了。”

    “你你以后不能这样，太强求自己了，会会受伤的。”廖良说着，可是眼睛还是忍不