悍妻守则_分卷阅读20 首页

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   分卷阅读20 (第2/2页)

赖啊,我还以为你坚持不了一个时辰的呢,没有想到你坚持了半天,而且训练的也不见的比我们少,好好努力,将军会喜欢你这样坚持努力的小家伙。”

卫景阳一直到下午都没有见到韩锐,也不知道他去做什么了,可能是去调查黑衣刺客的事情。虽然吃午饭的时候卫成告诉他,下午可以休息也可以出山庄走走,说他年纪还小,要慢慢适应训练,不然真的把身体练坏了可不好。

这件事卫景阳自然拒接了,他告诉阿成他在舅舅家的时候一直都在锻炼,早已经过了适应过程,现在这个强度已经让他能够接受。而且这些亲卫人其实都不错,大家都已经接受了卫景阳,一个中午就让他们彼此熟悉起来。当他们无意中提起卫景阳太胖了一些,需要减轻体重的时候,卫景阳就笑着告诉他们如今的他已经瘦了很多,一个多月前他胖的走路都喘,站着连脚尖可都看不到。

十几个亲卫盯着卫景阳有些不敢置信,如今的卫景阳看着是挺胖,但是并未超出正常范围,其实卫景阳称过体重的,虽然他体重只有减轻了二十多斤,照理来说还是应该很胖,但是这个月长高了很多,大约有四五厘米,这当然和的精神力暗示分不开,当然锻炼也是必要的,所以整个身体就匀称了不少。

下午的训练卫景阳依然参加,一样是先跑步,在休息,接着训练臂力挥刀打拳,接着就是训练腿劲,小腿上裹着一层厚厚的布带,抬腿一次次扫向木桩,发出嘭嘭嘭比较沉闷的声响,一条腿锻炼累了,就换另外一条腿,如此的反复着。

卫景阳今天锻炼的强度比以往都增强了不少,尤其是腿上的锻炼,以前他大都是在锻炼体能,有时也会锻炼一些臂力,不过韩锐这里东西齐全,卫景阳训练的就比较全面。

到天黑下来,卫景阳的训练也终于告一段落,他今天浑身都疼的要命,手臂酸痛,腿脚沉重迈步时卫景阳的双腿都在微微的打颤。

回到屋内,卫景阳正准备吩咐仆人去打热水,走到门口,就见两个高大的仆人各提着两桶水过来,还冒着热气,只不过味道似乎不太好闻,苦涩的药味已经纷纷朝着卫景阳扑来,就在卫景阳皱眉头的时候。

仆人已经停下脚步恭敬的道:“小少爷将军吩咐我们把这药浴送过来,虽然味道不太好,不过对身体很有好处,将军让您务必多泡些时间。”

卫景阳听了以后点点头,让两个仆人把药浴提进屋内,在仆人离开后,卫景阳脱掉身上所有的衣服,哧溜一声钻进木桶中,温度有些高有些烫,不过并不会烫伤,卫景阳脑袋上冒着汗,任由那些苦涩的药汁裹住全身,虽然难闻非常,但是这热水却让卫景阳浑身放松下来。

泡了大半小时,水温已经降下来,卫景阳从木桶中起来,边上早已有仆人备着温水,卫景阳舀起温水冲干净身上的药汁,这才擦干身体换上干净衣服,顿时一天的疲惫消去不少,浑身都舒坦了很多。

打开房门卫景阳深深吸了口气,感觉韩锐似乎对他上心过头了,不然怎么会又是教内功,又是弄药浴,这东西连他舅舅都提供不了。虽然药浴就泡了半个小时,卫景阳却已经在身体里察觉到好处,今天锻炼时候体内受到的微小伤害,淤血暗伤都已经得到了药浴很好的治疗





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