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的样子点头，对黄阿姨说再见。

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回到家后，宋山竹围着体重秤绕了好几圈，还是没有踩上去的勇气，最终还是决定第二天早上上过厕所之后，在体重最轻的时候上秤。

她挺后悔的，明明只是想吃点章若曼菜谱上写的蔬菜和与鱼虾之类的白rou，不知道后来怎么就吃了那么多……

宋山竹站在马桶旁边，犹豫要不要催吐，最终还是没狠下心来下手——呕吐实在太难受了！而且催吐对身体也有伤害，最重要的是，宋山竹担心催吐这样的事情有一就有二。

要是养成这样的习惯，她以后再放纵自己去大吃一顿怎么办？

不行不行。

她以后再也不能破戒了。

宋山竹泡了一壶浓茶，希望茶水可以刮油，然后在屋子里来来回回地散步，一直走到半夜两点——这么晚了，去游泳是不可能了，其他的运动又怕伤关节，只剩下散步这个选择。

两点多的时候，宋山竹困得上下眼皮直打架，才一头栽倒在床上睡着了。

第二天早晨起床后，宋山竹去完厕所，将身上的衣服脱得精光，然后小心翼翼地踩在体重秤上。

宋山竹不敢直接看体重秤上的数字，眯起眼睛后，从缝隙里偷偷看——就像看恐怖片的时候，从手指缝里看，受到的惊吓就能减少一点。

还不等宋山竹看清体重秤上的数字，她的放在旁边书架上的手机突然响了起来。宋山竹看到来电显示上的名字是章若曼，心中一惊，下意识地就接通了。

章若曼的声音从听筒中传来，冰冷而不带温度，“宋小姐，请问你昨天做了什么？”

宋山竹一阵心虚，“啊……啊？”

章若曼一字一顿地说道，“宋小姐，你是不是忘记了……你的体重秤，和我手机上的APP是连接的？”

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宋山竹吓了一跳，连忙从体重秤上下去。下去的时候将体重秤踩得翘起，又哐当一声砸在地上。

章若曼听到宋山竹这边的动静，不疾不徐地说道，“体重报告已经发到我的手机上了，宋小姐现在着急下来，又有什么用呢？”

“之前宋小姐减肥的速度，远远好于我们的预期。我以为宋小姐是一个十分自律的人，现在看来，我下结论还是为之过早了。”

宋山竹脸颊通红，拿着电话对章若曼又是道歉又是保证，“我以后再也不会了……”

章若曼询问宋山竹昨天到底吃了什么，宋山竹一股脑地说了出来。

章若曼听完之后，沉默了。

宋山竹握着安安静静的手机，心中十分忐忑。片刻之后，章若曼重新开口，“宋小姐，今天你在游泳之后，可不可以来一趟我的工作室？”

章若曼其实可以自己来找宋山竹，但是她不愿意放弃任何让宋山竹消耗能量的事情，让宋山竹跑去找她，显然也是其中之一。

宋山竹有种读书的时候犯了错误，被叫去老师办公室的紧张感，“好，好的……”

下午，宋山竹满身汗水地走进章若曼的办公室，看到身材完美、妆容完美的章若曼，不敢直视她的眼睛。

章若曼上次还让宋山竹坐，这次整个工作室里却连一把椅子也没有。章若曼站着，宋山竹也只好站着和她说话。

“宋小姐，你不必太过自责，昨天的