AV拍摄指南_298:外训 首页

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   298:外训 (第2/3页)

地有死亡名额的,占一个呗。”

    就两人说话的功夫,又有几名队员飞了出去,可能是第一个的下场太惨,其他人都或多或少有点准备,甚至有个反应快的在空中就完成了转体,以一个相对不那么狼狈的姿势落了水。

    也只是相对而已。

    程修只是在方阵里转了一圈,本来整整齐齐的队伍就七零八落了。

    这还不是结束,所有摔进水潭的都自觉排成一列去瀑布底下站着,忍受巨量水流的冲刷。山里温度本来就低,地表水更凉,即便能以惊人的毅力坚持着不倒,体温的流逝也让任何一个恒温动物无法忍受。

    精英们都冻得嘴唇青紫浑身发抖,却没有任何一个人敢在脸上露出丁点不爽,都是一副痛并快乐,欲仙欲死的表情。

    也不知道是受了多少惨无人道的“折磨”才维持住了嘴角那一丝比哭还难看的弧度。

    “看见了没有,我对你多么仁慈了。”陈羽华扬扬下巴,这帮人最新的项目是脱光了外衣在在浅潭里练卧摔,rou体和水面撞击的声音厚实沉闷,听着都疼。

    “来,你下水试试。”陈羽华指指一处潭水堪堪没过脚腕的地方,“带你来可不是让你站一边观赏的。”

    乔桥以为他疯了:“我哪能跟他们比?”

    陈羽华嗤之以鼻:“我让你跟他们一样了吗?你连他们一个手指头都比不上。”

    ……竟然无法反驳。

    “过来。”陈羽华挽起裤腿率先下水潭,“教你点基础的格斗,有水缓冲省得把你摔傻了。”

    “现在就教格斗?太早了吧?”

    陈羽华阴仄仄地笑:“不早了。”

    事实证明还真是,因为这根本不是教格斗,这只是乔桥在单方面挨打。

    陈羽华下手不重,最多也只是把她摔进水里而已,刺骨的水先把她刷一遍,再穿着湿漉漉的衣服被山林中的过堂风一吹,别提多酸爽了。陈羽华教了她几个格斗的基本动作,但目前为止还只是花架子。

    练体术没有捷径可走,只有单点重复,不停地练,让它变成肌rou记忆,才能成为本能反应。

    陈羽华没有跟她藏着掖着,直言不讳地表示她这辈子想成为格斗家是不可能的,年龄太大了,练得也太晚,最多也就比普通人强点。

    乔桥倒无所谓,打不过她还可以跑嘛。

    一次又一次地摔进水里,水流带走仅存的一点体温,因为太冷她甚至感觉不到手和脚的存在。

    “你脸都紫了。”陈羽华停下动作,“要不要歇会儿?”

    乔桥看一眼程修那边,精英们其实也在暗中观察她,毕竟在这鸟不拉屎的地方也没别的东西可看。

    而且不愧是受过专业训练的,看到她摔成那样居然能忍着不笑出声。

    “继续吧。”乔桥把前额的湿发捋到脑后,“我还能撑住。”

    陈羽华当然没什么意见,把乔桥从水里拉起来,摆好姿势准备第二轮进攻。

   
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