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Chapter 5. 引气入体 (第1/2页)
Chapter 5. 引气入体
有了秋暮凉在身侧,去掉了许多繁琐的步骤,不需要与新弟子中任长老挑选收为入室弟子,便有了单独的住处。 栖迟院,习课一结束,陆锦眠拖着疲惫不堪的身子走了回来。 “师叔。”一道低沉的声音传来。 内门弟子与外门弟子的待遇不要差别太大,在同等的修为下,外门弟子亦要称内门弟子一声师叔。 陆锦眠被他搞的有些不好意思,点了点头,算是应了他。 男子一身外面弟子统一的灰色外袍,一张清秀的脸上带有着少许卑微,他低着头,“师叔,饭菜已经准备好了。” 陆锦眠看了桌前的饭菜又看了眼退在一旁静静低头站着的男子,“你用餐了?” 男人显然没有想到师叔会这样说,迟疑道:“并未用。” “那坐下一起吃吧。”她瞧着桌前的三菜一汤,暗叹浪费。 男人犹豫了一下,在内门,她是主,自己则是仆,哪有主仆同桌的道理。 “这么多我也吃不完。” 听言,他咬了咬牙,僵着身子拘束的坐在陆锦眠的对面。 她倒没有对面男子的不自在,自顾自的吃起来,抬头看了眼他,“你叫什么名字?” “云深。” 她见气氛再次沉闷,于是开口道:“可有寓意?” “并无。” “我的名字也没有寓意,你可以叫我陆眠。”陆锦眠语气带有遗憾。 “弟子不敢。” 山中空气与山脚下略有不同,到了晚上更为清新,陆锦眠没有一丝睡意,按照今日习上教的,盘腿而坐。 引气入体的一步便是放松,再次就是姿势,自然按照哪种舒服哪种来,双手落在盘腿的膝上,闭上眼睛,自然呼吸。 冥想并不是放空脑袋,闭眼睡觉。与自然相容,当周边那看不清摸不着的东西往身体边飘来时,便开始想象那些气体进???的?体。 松静自然、意气相随、练养结合、动静结合、循序渐进…… 时间渐久,周围空气有了细微的变化,像萤火虫般的发光体,当然,颜色上可不止绿色的,红的,黄的、蓝的…… 随着她的呼吸,游离在空气中的各种元素被吸入体内,呼气将清新的空气吸入体内,吐气将身
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